Ülkemizde birçok meyve ve sebze bolca yetişiyor. Yazın tazelerini yediğimiz sebze ve meyvelerin kışında kurutulmuşunu yiyebilme şansımız var. Bunların başında kayısı geliyot. Kuru kayısının faydaları nelerdir? Kuru kayısı hangi organa iyi geliyor?
KURU KAYISININ FAYDALARI NELERDİR?
*Zihin zaafiyetini gideriyor.
*Zihin zaafiyetini gideriyor.
*Beyin yorgunluğunu gideriyor ve uyku veriyor.
*İştah açıyor ve hazmı kolaylaştırıyor.
*Raşitizm türü kemik rahatsızlığının tedavisine yardımcı oluyor.
*Kansızlığı tedavi ediyor, kabızlığı gideriyor.
*Özellikle cilde tazelik ve canlılık veriyor.
*Kanser hastalıklarına karşı koruyucu etkisi vardır.
*Kayısı göz sağlığı ile kemik ve dişlerin gelişimini de olumlu etkiliyor.
*A vitamini bakımındam zengin bir meyvedir.
*Parlak sarı veya turuncu renkteki kuru kayısılar yüksek miktarda sülfürdioksit taşıdıkları
için astım şikayeti olanlara tavsiye edilmezken, kuru kayısı alırken koyu renkli ve şekilsiz
olanlar, koruyucu madde içermeyenlerin tercih edilmesi önerilir.
*Karaciğerin tahrip olan kısmının tamirini yapar.
*Kemiklerin çok daha düzgün ve sağlam olmasında önemli rol oynar.
*Mide ve on iki parmak bağırsağı ülserinin meydana gelmesine engel olur, meydana gelmiş ülserlerin iyileşmesinde rol oynar.
*Böbreklerde taş teşekkülünü azaltır.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder